DIY專區

     

DIY 神奇捕蚊器

  

DIY 中藥痱子粉

 

中藥痱子粉
材料：
麻黃根、牡礪、龍骨、赤石脂

DIY痱子食療聖品

所有從皮膚上長出來的東西
其實都跟體內的毒素有關
因此
注意飲食是治本的好方法
下面提供幾種去除體內濕毒的飲食
大家可以試試看喔

DIY治療痱子小妙方

 

護髮大作戰2~護髮妙招

   

用ipad欣賞請按此  (請稍等，影片馬上下載完成)

你會做讓皮膚晶瑩剔透的天然面膜嗎？(超美膚天然面膜DIY)

 

當人類科技更上層樓，更新的科學美容產品不斷推出，
在驚艷於這些科學結晶帶來的立即效果同時，
我們也發現，這樣的效果，並不長久......
真正的美麗，是值得等待的
大自然所賦予我們的保養品
可以從內部強化皮脂膜，讓我們的皮膚真正的美麗起來


   

韓國明星的美白秘方

下面的影片中，一共收錄了10位韓國頂尖女明星的美白保養秘方。但是，無論是哪一位，都離不開最天然的素材。，看著她們無瑕的肌膚，證明了『天然ㄟ尚好』。所以，愛自己最好最快的方式，就是拒絕化學物質傷害，享受天然的保養喔


天然植物中，其實就有許多讓我們皮膚白皙健康的成分

你每天都在吃的～農藥～多到讓你想不到，究竟有多可怕----泡水也沒辦法去除的農藥，現在，敎你如何2分鐘解決它

 
下面這個影片是原稱「日本子孫基金」的日本組織『食品と暮らしの安全』調查美國蘋果、櫻桃、柳橙、檸檬等水果使用採收後農藥的現場直擊短片。

(增強代謝力大作戰之二)讓你瘦身又健康的好東西～薑～（瘦身薑茶DIY)

 

不說你不知道，專門用來做配菜的"薑"，對於瘦身其實非常有用！

「薑」是提升代謝量的優秀食材，薑含有薑辣素、薑酮等成分，辛辣的感覺可以刺激交感神經功能，會分泌腎上腺素，活化脂肪來分解酵素，更能促進體脂肪分解，增加活動能量代謝。

因此當吃下「薑」後，會感覺身體熱熱的，就是因為受到刺激作用的關係，同樣道理，脂肪也因此更容易被消耗喔！

但是，並不是隨便吃隨便有效，這可是有訣竅的---
待我慢慢告訴你

1. 每天攝取一小塊薑
吃薑可以促進血液循環，增加抵抗力，分泌腎上腺素等荷爾蒙，腎上腺素與體脂肪燃燒有很密切的關係，因此一天攝取10公克（約10元硬幣大小）的薑，可以磨成泥或是絞成汁加入飲品或料理中攝取，盡量連薑末一起食用，能同時攝取食物纖維喔！

2. 一周內食用完畢最佳
一般來說，薑有「嫩薑」及「老薑」兩種，嫩薑選擇時，以莖末呈粉紅色無腐爛，莖皮清潔光滑，整體為飽滿白皙者最佳，而「老薑」則以整體不乾縮、沒有腐爛為最佳選擇。
老薑建議不要冷藏保存，水分容易流失，而薑切過之後，就必須用保鮮膜包起來，建議在一周內使用完畢。

3. 喝薑茶有效提昇代謝
把薑加入紅茶或烏龍茶當中，不僅製作方法簡單，而且每天持續飲用能有效提昇代謝力，烏龍茶和紅茶所含的茶多酚成分可以抑制脂肪吸收，如此一來，食物中所含的油脂便會隨著排泄一起排出體外，而薑可以促進體內燃脂速度，對想要減重瘦身的你，喝薑茶無非是最好的良方。

薑茶作法STEP by STEP
在茶壺裡放入2小匙茶葉或用茶包也可以，並倒入熱開水，悶1分鐘等茶葉張開。

用磨泥器磨出一小匙的薑泥。

將茶渣瀘淨，把薑泥倒進泡好的茶裡，攪拌均勻後便可飲用。


薑茶該怎麼喝?

‧一天喝1-2杯，建議在起床後，或是用餐前、用餐中飲用，效果最佳。

‧薑泥的纖維部份含有薑酮成分，一起食用可以促進腸胃消化喔！

‧身體感冒或有發炎的症狀，如：喉嚨發炎、身體有傷口、結膜炎、蜂窩性組織炎等不適合飲用薑茶，建議待病情趨緩之後再飲用。


變瘦的皮膚容易產生鬆弛與細紋的現象，所以，也別忘了好好保養皮膚喔

【文、圖／摘自《代謝力大作戰 ：吃不胖、瘦小腹、不變老 的健康S曲線美人》／許雲卿／審定，雷明誠／示範／采實文化】
  

提升小孩注意力與集中力精油配方&幫助孩子放鬆與安眠配方~~考試前用很有效喔

相信很多人都有這樣的經驗吧
孩子明明很聰明
學校的科目都懂都會
但考試出來卻不是這麼一回事
所謂“粗心沒藥醫“ 
往往把大人氣到無力  
明明就會的題目   
竟然會不小心寫錯
甚至還有空在那兒沒看見被扣分的這種狀況
簡直莫名奇妙 

我們家的姊姊妹妹因為是過敏兒
所以很容易注意力不集中   
尤其遇到考試   
這次考試 CC做了一個小實驗  
兩個寶貝睡覺前  
在房間裡用加濕器噴幫助放鬆與安眠的配方精油噴霧 
讓小朋友們可以安眠  
早上起床出門前  
用提升注意力的精油噴在口罩中  
因為妹妹比較小（小二）
提升注意力的精油只試了姐姐（小五）
考完發回成績後發現真是對照組啊
沒有用提升注意力精油的妹妹發揮了正常的水準
因為粗心錯字，加錯的都出現了
看了讓人哭笑不得
有使用提升注意力精油的姐姐
則非常不正常的在最常因為恍神扣分的數學
以及不小心字寫錯的國語都拿到100
其他科的分數也都在水準之上（真是不正常極了）
然後拿到第一名
看來學期末要兩個都用提升注意力精油才公平啊（妹妹可能要稀釋些）

這是CC寶貝女兒的經驗
如果有跟CC有同樣困擾的家長也可以試試看

但是想要有好成績
不是光使用精油配方就可以達到(精油並不是仙丹啊)
前提是這些科目孩子們都會
考前也努力作了準備
只是孩子們會在考試時因為注意力不集中造成粗心的錯誤
為了減低這些遺憾
所以才使用精油配方讓孩子的成績表現出正常的水準

妳也可以試試看喔
提升注意力簡易DIY配方(建議使用於10歲以上孩童)
羅勒50％佛手柑50％

這些精油可以達成的效果
提升注意力，加強自信與記憶力
安眠與放鬆簡易DIY配方(各年齡孩子均可使用)
薰衣草50%
洋甘菊50%
這些精油可以達成的效果
幫助睡眠，放鬆與安撫緊張的情緒

使用方法
1.稀釋後泡澡
2.滴一兩滴於口罩中（可用衛生紙稍作阻隔，純精油請勿直接接觸肌膚）
3.以加溼氣噴霧於空氣中

注意事項
1.此配方勿連續使用（最長不要超過7天）
2.使用純天然高品質精油而非化學合成精油（市面上精油良莠不齊，購買時請多加留意）
3.因每個人身體狀況不同，展現出的成效也會有不同，原則上，循環系統越好的人，效果越快越明顯

希望這兩個配方也能幫上妳寶貝的忙喔

  

對抗流感精油配方小實驗

採用方式：吸入法

採用時間：感冒初期（就是覺得自己可能已經感冒或是確認自己應該感冒了的那時候）

目前累積的成功對抗症狀：單獨咳嗽不停，單獨頭暈留鼻水，單獨開始喉嚨痛... ...

感覺在症狀剛開始時採用吸入法是最有用的


喉嚨癢癢想咳嗽的時候
吸入精油的氣味就覺得涼涼的不會想咳了
即使是咳嗽了半天之後
只要在變嚴重之前採用精油吸入法
都可以很快感覺到效果
比川貝枇杷膏好用多了
另外
也不會有吃西藥嗜睡的後遺症
流鼻水的朋友用了之後
也不流鼻水了
而且不會頭痛

至於喉嚨痛與喉嚨緊緊的感冒前兆出現時
把精油配方滴在餐巾紙上
拿起來聞個半小時
感冒症狀就不藥而愈了
雖然目前樣本數還不是很大  但是都是成功的經驗
正在慢慢把身邊親朋好友都抓來當小老鼠中

採用精油
薰衣草　　　　適量
茶樹　　　　　適量
澳洲尤加利　　適量
百里酚百里香　適量
羅馬洋甘菊　　適量