習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎？

很舒服、很爽，尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰沙士，實在很有滿足感
如有這個習慣，請看看以下的介紹：




喝溫開水 
中國人和日本人吃飯的時候喝熱茶
而不是喝冰開水
吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服
然而，冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起
而且會使胃腸的消化作用變慢
一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸
就會分解而很快地被腸子吸引
它會附著在腸壁上
沒多久它就會變成脂肪，而導致癌症
所以說
吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水